La Muscle-Up Bar 6ft 1,65 m Galvanizada para Exterior es un accesorio diseñado para estructuras funcionales de entrenamiento outdoor y espacios de CrossFit y entrenamiento funcional.

Está especialmente pensada para realizar muscle-ups, un ejercicio avanzado que combina una dominada con un fondo para terminar con los brazos extendidos por encima de la barra.

Su estructura proporciona un punto de apoyo estable para realizar este movimiento y otros ejercicios de tracción y fuerza.

La barra está galvanizada, ofreciendo una solución adecuada para estructuras funcionales destinadas al uso exterior. Cuenta con barras de 32 mm de diámetro y un diseño compatible con estructuras funcionales mediante sus puntos de unión.

Características

• Barra Muscle-Up de 6 ft (1,65 m).
• Diseñada para estructuras funcionales.
• Apta para uso exterior.
• Acabado galvanizado.
• Diámetro de las barras: 32 mm.
• Diseñada para realizar ejercicios de muscle-up.
• Estructura estable y resistente.
• Peso: 19,5 kg.

Entrenamiento Muscle-Up

El muscle-up es un ejercicio avanzado de entrenamiento funcional que comienza desde una posición colgada y combina un movimiento de dominada con una transición sobre la barra, terminando con los brazos extendidos.

Por sus características técnicas, requiere control del movimiento, fuerza y una técnica adecuada, por lo que está especialmente orientado a usuarios con experiencia en este tipo de entrenamiento.

Integración en estructuras funcionales

La barra está diseñada para incorporarse a estructuras funcionales, permitiendo ampliar las posibilidades de entrenamiento de circuitos outdoor y espacios de CrossFit.

Sus puntos de unión facilitan su integración en la estructura correspondiente de forma estable.

Medidas