XT Suspension Trainer

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XT Suspension Trainer

Ref 60928000

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XT Suspension Trainer

Entrenamiento functional por suspension. Ejercita la resistencia gracias al peso del cuerpo , controlando la

inestabilidad producida gracias a la polea central. Fuerza , equilibrio, coordinación, resistencia, flexibilidad, rehabilitación, todo en uno. Agarres de aluminio de gran resistencia. Cuerdas y cinchas sintéticas de alta tenacidad. Seguridad total.

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El XT Suspension Trainer es un sistema avanzado de entrenamiento funcional en suspensión que permite trabajar fuerza, equilibrio, coordinación y resistencia de manera integral. Gracias a su polea central con giro, ofrece tres niveles de inestabilidad:

Inestabilidad total: máxima dificultad gracias al giro libre de la polea.
Inestabilidad media: regulable mediante un simple trenzado de las cuerdas.
Inestabilidad nula: sistema clásico con un simple nudo para mayor estabilidad.

El equipo incluye agarres de aluminio de alta resistencia y cuerdas y cinchas sintéticas de gran tenacidad, garantizando seguridad total durante el entrenamiento.

El entrenamiento en suspensión permite:

Ejercitar varios grupos musculares simultáneamente en diferentes planos de movimiento.
Mejorar la estabilidad del tronco y la zona media del cuerpo.
Activar patrones de movimiento y optimizar la eficiencia neuromuscular.
Realizar sesiones con progresiones funcionales específicas para cualquier deporte.
Ejecutar ejercicios para fuerza, resistencia, flexibilidad, equilibrio y rehabilitación, apto para todo tipo de público.

Además, entrenar en suspensión permite alargar los músculos que habitualmente permanecen acortados, entrenando en posición de pie, lo que mejora la postura y la funcionalidad corporal.