El entrenamiento en suspensión utiliza el propio peso corporal y la inestabilidad controlada para activar múltiples grupos musculares al mismo tiempo, mejorando la eficiencia neuromuscular y la estabilidad del core.

Ventajas destacadas

• Compatibles con XT Suspension Trainer
• Material resistente y acolchado
• Permiten ampliar ejercicios funcionales
• Mejoran fuerza, equilibrio y coordinación
• Ideales para cross training y fitness
• Entrenamiento completo de cuerpo
• Fáciles de instalar y usar

Características técnicas

• Tipo: Loops para entrenamiento en suspensión
• Material: Alta resistencia con acolchado
• Medidas: 150 cm x 8 cm
• Uso: Entrenamiento funcional y suspensión
• Compatibilidad: XT Suspension Trainer

Beneficios del entrenamiento en suspensión

• Trabajo completo de fuerza y estabilidad
• Activación del core
• Mejora de coordinación y equilibrio
• Ejercicios multi-plano
• Adaptado a todos los niveles
• Entrenamiento funcional progresivo
• Mejora de la eficiencia neuromuscular

Certificación

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